Уфа
-3º -3º
24
октябрь
вторник
ЦБ 57.4706 -0.0412
MOEX 57.5350 0.0525
ЦБ 67.5567 -0.3360
MOEX 67.5700 -0.1700
НЕФТЬ 57.38 -0.88
Главная
-
Новости
-
Проблемы с памятью, бессонница, утомляемость… вам не хватает железа!
Ко всем новостям

Здоровье

Проблемы с памятью, бессонница, утомляемость… вам не хватает железа!

Проблемы с памятью, бессонница, утомляемость… вам не хватает железа!
ГОРОБЗОР.РУ

В России запущен первый образовательный интернет-проект, посвященный проблеме железодефицита - «Железодефицитная анемия: вопросы и ответы» (www.info-anemiya.ru)

 

Как сообщили ГОРОБЗОР.РУ в Информационном Центре «Babynewsroom», цель проекта – обратить внимание общества на распространенную проблему железодефицита и помочь предотвратить ее возникновение и дальнейшее развитие.

 

Анемия - одно из самых распространенных заболеваний человечества. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире насчитывается около 2 миллиардов человек, страдающих анемией, большинство из них женщины и дети.

 

В России риску развития этого заболевания подвержен каждый третий ребенок и почти каждая беременная и кормящая женщина.

 

Наиболее частая причина заболевания – дефицит железа, однако в русскоязычном интернете до настоящего момента не было единого информационного источника, который бы в полной мере раскрывал масштабы этой проблемы и помогал ее решить. Таким источником стал сайт info-anemiya.ru, который содержит качественную и понятную информацию об этом состоянии, а так же о современных возможностях профилактики и лечения железодефицитной анемии.

 

- Вылечить это заболевание невозможно, зато не допускать его развитие, поддерживая нормальный уровень железа в крови, вполне реально, - считает академик РАМН, доктор медицинских наук, профессор Александр Румянцев.

 

Дефицит железа актуален для любого возраста, и каждая возрастная группа имеет свою специфику, но во время беременности или в раннем детстве недостаток железа особенно опасен, поскольку может иметь негативные последствия для ребенка в будущем, когда он вырастет.

 

Дефицит железа легче предупредить на самых ранних стадиях. Данные на сайте представлены в виде возрастной шкалы – для каждого периода жизни человека описаны свои особенности, симптомы и меры профилактики железодефицитных состояний. Их можно предупредить или скорректировать, обладая необходимой информацией и зная факторы риска.

 

Справка:

 

Железо участвует в синтезе гемоглобина и обеспечивает возможность гемоглобина переносить кислород.

При дефиците железа всем органам и тканям человека кислорода не хватает, соответственно, они хуже работают.

Последствиями нехватки этого микроэлемента могут быть: бессонница, слабость и быстрая утомляемость, заеды (трещинки в уголках губ), ломкость волос, потеря аппетита, проблемы с памятью и другие.

 

Недостаток железа может быть вызван недополучением железа из пищи (если вы не употребляете в пищу животные продукты или потребляете мало), заболеваниями, сопровождающимися кровопотерями (например, язва желудка или геморрой), прием некоторых лекарственных препаратов (особенно снижающие кислотность желудочного сока, мультивитамины, богатые кальцием или цинком и некоторые антибиотики), постоянное употребление чая или кофе в больших количествах (более 4 кружек в день), которые содержат танины, препятствующие усвоению железа.

Читайте также

Здоровье

Проблемы с памятью, бессонница, утомляемость… вам не хватает железа!

Спорт

В Уфе проходит Международный турнир по теннису Tennis Europe Ufa Cup

Культура

В уфимском парке Нефтехимиков сегодня споют барды

Реклама

Происшествия

В Башкирии Лада налетела на стоящий КАМАЗ

Автомир

В Уфе открывается вторая очередь Демского путепровода

Общество

Игроман? Позвони в «СтопИгра.рф»

Общество

Убери мусор и езжай бесплатно на Байкал

Спорт

В Башкирии на реке Инзер стартовал молодежный «Турфест»

Культура

Музыкальный конкурс «Уфимская волна 2013» все ближе к финалу

Общество

Теперь БСТ можно смотреть в телевизорах нового поколения – Smart TV*

Образование

В Уфе пройдет городской праздник «Фестиваль науки»

Реклама

Общество

Уфимских предпринимателей приглашают на Ярмарку социальных проектов в Москве

Происшествия

5 жителей Башкирии погибли от отравления метиловым спиртом

Общество

Уфимцев ждет работа в олимпийском Сочи

Культура

Последняя «Вечеринка Ретро FM» этого лета в Уфе!

Происшествия

В Башкирии за сутки ликвидировали 4 нелегальных казино

Происшествия

В Уфе задержали трех воспитанников детского дома, угнавших машину

Происшествия

В Башкирии пенсионер-грибник нашел бутылки с ртутью

Автомир

В Уфе перекроют часть улицы Кировоградская

Общество

МТС представляет самый доступный в Поволжье смартфон с мобильным интернетом*

Реклама

Общество

В выходные в Уфе сохраняется жаркая погода, возможны дожди

Общество

«Кроношпан»: обстановка медленно накаляется

Культура

На фестивале «Окно в Европу» башкирский мультик получил приз «За уникальное чувство юмора»

Право

В Уфе будут судить жительницу Оренбургской области за взятку таможеннику

Общество

В Уфе отметят 100 лет со дня рождения одного из героев 112 Башкирской кавалерийской дивизии

Право

В Уфе супермаркет заплатит за смерть покупателя, убитого охранником

Право

За растление мальчика житель Башкирии получил 5 лет строгого режима

Общество

В Уфе перекроют улицу Кировоградскую до 1 октября

Реклама

Общество

«Социальное самочувствие»: в Башкирии жить очень хорошо!

Право

На уфимца, не платящего алименты своему престарелому отцу, возбуждено уголовное дело

Общество

Уфимцев приглашают принять участие в конкурсе «Мой дом – моя забота»

Общество

В Уфе пройдет Кубок КВН по футболу среди любительских команд

Общество

В Уфе сегодня перекроют улицу Российскую

Происшествия

В Башкирии четыре девочки-подростка хотели избить пятую, но нарвались на ее отца

Общество

В уфимском парке Кашкадан начинается фестиваль цветов

Общество

В Башкирии открывается Медовый парк «Нуриман»

Реклама

Общество

В Уфе пожарные организовали спортивный летний фестиваль

Происшествия

В Уфе ночью сгорел автомобиль ВАЗ-2115

Право

В Башкирии погорельцы с 6 малолетними детьми три года жили в бане

Право

В Уфе четверо подростков убили инвалида за пачку «Примы»

Показать еще новости