Здоровье

Источник: Правда.ру

Как избежать инфаркта болельщика

Как избежать инфаркта болельщика

Чемпионат Европы по футболу начался, а значит, врачам «скорой помощи» прибавится работы. И дело здесь не в стычках между болельщиками разных команд или давке на трибунах. Просто вот уже много лет врачи отмечают, что во время значимых футбольных матчей среди болельщиков значительно возрастает количество сердечно-сосудистых катастроф, вплоть до инфарктов.

 

В обиходе медиков даже появился термин «инфаркт болельщика» или «футбольный инфаркт». Причем, подстерегает он не только фанатов среднего и пожилого возраста, но вполне здоровых молодых людей.

 

Главная причина «футбольного» инфаркта – сильное нервное возбуждение и вызванные им изменения в организме. Группа мюнхенских врачей специально исследовала состояние болельщиков во время одного из чемпионатов мира. Выяснилось, что возникавшие на поле острые ситуации неизбежно вызывали у людей повышение артериального давления.

 

У некоторых болельщиков пульс достигал 160 и более ударов в минуту, то есть становился таким же как у игроков. Для человека, не занимающегося спортом (а таких на трибунах большинство), увеличение количества сердечных сокращений в 2-3 раза может стать роковым. Особенно, если человек уже страдает каким-либо сердечным заболеванием.

 

И если у игрока на поле учащение сердцебиения происходит одновременно с учащением и углублением дыхания, то у болельщика этого нет. В результате у последнего наступает кислородное голодание, на которое в первую очередь реагирует сердечная мышца.

 

Не менее чутко отзываются на эмоциональное возбуждение и сосуды. Во время матча артериальное давление может повышаться до 240 мм. рт. ст., а это уже грозит гипертоническим кризом. Кроме того, бурное переживание событий на поле через нервную систему возбуждает и эндокринные железы, что приводит к выбросу в кровь гормона адреналина.

 

Но если у футболистов адреналин разрушается в процессе мышечной работы, то у болельщиков в процессе их «сидячей игры» он накапливается в организме и бьет по сосудам. Даже радость и ликование могут привести к болезненной реакции организма, что уж говорить об огорчении от проигрыша любимой команды.

 

Итак, мы знаем, что только мышечные нагрузки способны нейтрализовать неприятные последствия от длительных эмоциональных возбуждений. Именно поэтому подскоки, размахивание руками, орание песен и вообще любые движения во время боления на трибунах можно только приветствовать.

 

В перерыве полезно пройтись по территории стадиона, походить по лестницам, а после матча идти домой пешком или хотя бы погулять в хорошем темпе вокруг спортивной арены. И нужно помнить, что «футбольный инфаркт» чаще подстерегает тех, кто сопровождает просмотр матча употреблением спиртного и нещадным курением. Особенно это касается тех, кто следит за игрой по телевидению, сидя в душном помещении и сдабривает глотком спиртного каждый забитый и незабитый мяч.

 

Так что, болея за свою команду, советую, никогда не забывать, что футбол – это всего лишь игра, которая не стоит вашего здоровья и тем более жизни.

 

Источник: Правда.ру

Читайте также

Показать еще новости

Лента новостей

В Стерлитамаке отремонтируют улицу Нахимова

Общество

Как бесплатно проверить здоровье в 2024 году. Рекомендации экспертовПартнерский материал

Общество

В Башкирии вынесли приговор участникам преступной группы, похитившим двух человек

Общество

МЧС Башкирии предупредило о тумане и гололедице на дорогах

Погода

В Башкирии ограничили движение для грузовиков

Общество

Психически больной житель Башкирии жестоко зарезал мужчину и вынес его тело в подъезд

Происшествия

Оператор беспилотника из Башкирии уничтожил живую силу противника

Общество

Житель Башкирии получил 12 лет тюрьмы за сбыт наркотиков

Общество

107 человек заболели коронавирусом в Башкирии за сутки

Общество

В Башкирии простились с погибшим в СВО 23-летним Александром Максименко

Общество

Интернет-магазины и сервисы могут самостоятельно подключать «Мобильный ID» от билайн бизнесПартнерский материал

Общество

В Уфе перед Театром кукол установили миниатюры

Общество

Жительница Башкирии получила условный срок за оскорбление полицейского

Общество

В Уфе до июня 2025 года ограничат движение в центре

Общество

В Уфе водитель BMW влетел в цветочный магазин после столкновения с «Ладой»

Происшествия

В Башкирии принят закон о расторжении брака при смене пола

Общество

«Молочная кухня» в Башкирии получила сертификат «Роскачество-Халяль» нового образца

Общество

Под Уфой в ДТП попали сразу восемь автомобилей

Происшествия

В Уфе за пьяную езду у водителя забрали автомобиль

Общество

В Башкирию вернутся морозы

Погода

В Уфе загорелась квартира на 14 этаже

Происшествия

Самолет Уфа – Ярославль совершил экстренную посадку из-за треснувшего стекла

Общество

В Уфе закроют парковку в центре города

Общество

В Башкирии простились с погибшим в СВО Ильдаром Сайгафаровым

Общество

Глава СК России поручил представить доклад по ситуации с жителями аварийного дома без канализации

Общество

В Уфе обрушилась бетонная перегородка подъезда многоэтажки

Общество

Восточный выезд из Уфы обеспечили связью и интернетом

Общество

Жительницу Башкирии осудили за распространение сведений о частной жизни своего знакомого

Общество

Изменения, вступающие в силу в апреле 2024 года в России

Общество

В Уфе экс-полицейский обвиняется во взяточничестве и незаконной постановке на учет мигрантов

Общество

Добровольцы башкирского батальона успешно выполнили боевую задачу

Общество

В селе Башкирии талыми водами затопило 10 придомовых территорий

Общество

У вас есть уникальная возможность выиграть квартируПартнерский материал

Общество

В Уфе простились с погибшим в СВО Канатом Давлетовым

Общество

Жителя Башкирии задержали за публичное оправдание терроризма

Происшествия

В Башкирии ожидается шквалистое усиление ветра

Погода

В Башкирии за сутки 105 человек заразились COVID-19

Общество

В Башкирии спасатели помогли съехавшему в кювет водителю

Происшествия

Жители Башкирии во время командировок и отпусков стали чаще пользоваться каршерингомПартнерский материал

Общество

Ратмир Мавлиев занял четвертое место в рейтинге глав столиц субъектов Приволжского федерального округа

Общество

«3 в 1»: популярный смартфон с выгодой 50% со связью и наушниками – собери свой весенний комплект в билайнеПартнерский материал

Общество

В Башкирии на трассе Уфа – Оренбург сотрудники ГИБДД проводят массовые проверки водителей

Общество