Горобзор Уфа
Ткани
Регистрация
Вход
Сегодня: -7°C
Завтра: -11°C
Главная ГОРНовости ГОРСправка Афиша Здоровье и спорт Работа
ГОРФото Статьи Блоги ГОРАвто Стиль жизни Конкурсы
Афиша

Добавлено - -

Почему грипп бросает нас то в жар, то в холод?

Почему грипп бросает нас то в жар, то в холод? ...

5 актуальных вопросов о нынешней вспышке гриппа в Москве обсуждаем вместе с главным научным сотрудником НИИ вирусных препаратов РАМН, д. м. н., гриппологом Юрием ГЕНДОНОМ

 

1. C чем связаны такие разные симптомы?

 

Во всем мире сейчас распространены три вируса гриппа - вирус А со штаммами Н1N1, Н3 N2 и вирус В. Основные симптомы у россиян - либо лихорадка и температура под 40 несколько дней, либо, наоборот, пониженная (около 35 градусов) и страшная слабость.

 

- Это могут быть как два разных типа вируса (какие точно - неизвестно), - говорит Юрий Захарович, - так и реакция разных людей на один и тот же серотип. Если грипп протекает бестемпературно, значит, у человека пониженный иммунитет - организм не может справиться с болезнью, и вирус беспрепятственно «разбегается» по всем органам. Высокая же температура говорит как раз о хорошем иммунном ответе. При такой температуре вирусы гриппа просто не в состоянии бурно размножаться.

 

2. Сколько дней отлеживаться?

 

Во взрослом организме вирус свирепствует 3 - 4 дня. На «домашний арест» хватит недели. Но обязательно соблюдайте постельный режим! Это важно. Никакой работы. Доказано, что больной человек делает в 8 раз больше ошибок, чем здоровый. Да и чихнув разок в метро, вы можете заразить минимум 50 человек!

 

Дети же болеют дольше - примерно  7 - 10 дней. Поэтому они - основные «поставщики» гриппа. Потому, если у ребенка грипп, желательно посидеть на больничном 12 - 14 дней. Ведь страшен не сам вирус, а осложнения после него.

 

3. Каких опасаться осложнений?

 

У взрослых людей, без хронических заболеваний, вирус в основном оседает в легких, вызывая пневмонию. Но далеко не сразу, а иногда через месяц-два! Поэтому, если после гриппа через месяц начали  кашлять, в груди появились хрипы, немедленно обратитесь к врачу.

 

У людей с хроническими болезнями на грипп откликается основное заболевание. Особенно тяжело больным диабетом и сердечникам. У них нередки серьезные сосудистые осложнения вплоть до инфарктов и инсультов. Потому людям с проблемными сосудами после гриппа очень важно следить за собой, избегать сильных физнагрузок и тщательно соблюдать прием своих лекарств.

 

У детей осложнение идет в основном на уши. У малышей до 3 лет часто случается отит. И, если вовремя его не вылечить, он может стать хроническим и даже вызвать снижение остроты слуха.

 

4. Чем поддержать организм?

 

Когда температура уже спала, но осталась слабость, попейте препараты на основе прополиса, травяные стимулирующие сборы (в аптеках их много), настойку эхинацеи или иммунал. Хорошие иммуномодуляторы - мед и чеснок. Неплохо помогают ремантадин или тамифлю. И поддержать организм могут 100 - 200 граммов в день сухого красного вина - укрепляют сосуды и сердце.

 

Лучше всего все иммуномодуляторы принимать в течение 7 - 10 дней, пока общаетесь с больным человеком или болеете сами. Особенно важно простимулировать иммунитет в тот же день, если на вас начихали на работе или в метро.

 

И не забывайте про витамины. После болезни будет полезным месяц принимать поливитаминный комплекс с повышенным содержанием витамина С и необходимым суточным набором микро- и макроэлементов. Ешьте больше зелени, салатов, фруктов и овощей.

 

5. Можно при гриппе поститься?

 

Можно, если поститься не строго - есть рыбу, молоко, яйца. Организму, ослабленному гриппом, нужны белки. Без мяса как такового вполне можно прожить и во время болезни, и после нее. Особенно если меню щедро приправлено фруктами и зеленью. Если набросилась астения (слабость, вялость), то ешьте небольшими порциями, но чаще обычного - 5 - 6 раз в день, пейте больше витаминных жидкостей (свежеотжатых соков, морсов).

 

Но ни в коем случае не голодайте! Это ослабляет иммунную систему организма, из-за чего болезнь будет протекать дольше и повысится риск осложнений.

 

Источник: kp.ru

Ваши комментарии
Комментарий:

Комментарии, написанные заглавными буквами, содержащие заведомо ложную информацию, грубые и нецензурные выражения, оскорбления, а также призывы и высказывания, нарушающие действующее законодательство РФ, будут удалены.
Читают/Обсуждают

Сортировать

По дате По комментариям
  1. 23
    20.01 13:06 Занятия в школах Уфы возобновятся 23 января
    Последний комментарий 21.01 04:11 от Анна Емельяновна 1961 в 61 а 1а
  2. 7
    20.01 13:00 В исправительных колониях Башкирии осужденные праздновали Крещение
    Последний комментарий 20.01 17:39 от Очень Опытный
  3. 20.01 12:57 Уфа приняла первый в истории женский «Матч Звезд»
  4. 12
    20.01 12:54 В Уфе передано в суд дело 66-летнего профессора БашГУ, пойманного на взятках
    Последний комментарий 20.01 18:20 от Внук и Аркадий Паровозов
  5. 4
    20.01 12:45 ГИБДД Башкирии предупреждает о резком ухудшении ситуации на дорогах
    Последний комментарий 20.01 17:32 от Зеленый Шмель
  6. 7
    20.01 12:08 В Башкирии три коммерсанта обвиняются в мошенничестве на 40 миллионов рублей
    Последний комментарий 20.01 21:43 от Аноним
  7. 22
    20.01 11:08 В Башкирии полицейский, пытавший подростка электрошокером, получил 4 года условно
    Последний комментарий 21.01 10:01 от Аноним
  8. 7
    20.01 10:42 В Уфе «НефАЗ» сбил 11-летнего мальчика
    Последний комментарий 20.01 17:00 от Очень Опытный
  9. 10
    20.01 10:36 В Уфе столкнулись «Форд», «Москвич», «лада» и «Шкода», трое пострадавших
    Последний комментарий 20.01 23:15 от Аноним
  10. 19
    20.01 09:42 В Башкирии семья уголовника за два месяца съела 4 быков, 16 телят и 22 баранов
    Последний комментарий 21.01 04:17 от Всем,всем.всем,кто здесь пишет
  11. 2
    20.01 09:23 В Башкирии условно наказана мошенница, вклеившая фото в чужой паспорт
    Последний комментарий 20.01 16:39 от Очень Опытный
  12. 6
    20.01 09:08 В Уфе задержанная магазинная воровка оскорбляла полицейских
    Последний комментарий 20.01 21:06 от Аноним
  13. 20.01 08:58 Российская команда «Феникс» выиграла Кубок континента в Уфе
  14. 19.01
    11
    19.01 22:03 В Башкирии арестован начальник угрозыска Нефтекамска по подозрению в избиении мужчины
    Последний комментарий 20.01 23:12 от Аноним
  15. 17
    19.01 21:27 В Уфе скрытое наблюдение выявило водителя маршрутки ПАЗ без прав
    Последний комментарий 20.01 21:09 от Василий.
  16. 24
    19.01 20:42 38-летний житель Казани приехал в Уфу, чтобы напиться и оскорбить полицейских
    Последний комментарий 21.01 03:05 от Аноним
  17. 6
    19.01 20:27 В Башкирии найдена 12-летняя школьница, распылившая газ в школе города Кумертау
    Последний комментарий 20.01 18:29 от Анна Емельяновна 1961
  18. 12
    19.01 20:16 В Уфе 16-летний школьник впал в кому после химических опытов
    Последний комментарий 20.01 15:54 от Аноним
  19. 21
    19.01 15:37 В Башкирии скончался 2-летний мальчик, попавший с мамой в ДТП на «Ниссан Жук»
    Последний комментарий 21.01 00:09 от Аноним
  20. 9
    19.01 15:24 В Уфе задержан житель Узбекистана, подозреваемый в убийстве пенсионерки
    Последний комментарий 19.01 21:31 от Аноним
  21. 5
    19.01 14:57 В Башкирии 800 детей эвакуировано из школы в Кумертау из-за распыления газа
    Последний комментарий 20.01 18:32 от Анна Емельяновна была реально
  22. 1
    19.01 14:45 В Уфе изготовители амфетамина получили 22,5 года на двоих
    Последний комментарий 19.01 14:45 от Аноним
  23. 3
    19.01 14:32 В Башкирии водитель-алкоголик отсидит 3 года за гибель 15-летней девушки
    Последний комментарий 19.01 19:40 от Аноним
  24. 17
    19.01 14:20 В Башкирии ученица 2 класса провалилась в люк на перемене
    Последний комментарий 20.01 18:36 от Анна Емельяновна 1961
  25. 10
    19.01 14:07 В Уфе на рынке в Черниковке задержали карманника
    Последний комментарий 20.01 21:32 от Аноним
  26. 10
    19.01 13:46 В Уфе автовладельцы бросают машины прямо посреди дороги
    Последний комментарий 19.01 19:41 от Аноним
  27. 4
    19.01 13:23 Каждое второе ДТП в Башкирии – столкновение, но самое смертельное – опрокидывание
    Последний комментарий 20.01 18:18 от Очень Опытный
  28. 13
    19.01 13:03 В Башкирии Nissan Juke врезался в грузовик, 2-летний ребенок в реанимации
    Последний комментарий 20.01 01:13 от Очень Опытный
  29. 12
    19.01 12:41 В Уфе в пути загорелся «Рено Сандеро», большинство водителей проехали мимо
    Последний комментарий 19.01 23:23 от Провокатор
  30. 19
    19.01 11:27 Спасатели Уфы: при купании в Крещение нужно быть осторожным
    Последний комментарий 19.01 19:18 от Аноним
  31. 19.01 11:05 В Уфе прошла премьера фильма «Три Икса. Мировое господство»
  32. 3
    19.01 11:01 В Башкирии 32-летний уголовник «повесил» на односельчан долги в 80 000 рублей
    Последний комментарий 20.01 13:52 от Алекс
  33. 2
    19.01 10:48 Мэрия Уфы опубликовала график уборки снега во дворах на 20 января
    Последний комментарий 19.01 22:41 от Очень Опытный
  34. 1
    19.01 10:10 Динар Гильмутдинов: Новые правила перевозки детей еще не приняты
    Последний комментарий 19.01 19:34 от Аноним
  35. 16
    19.01 09:59 В Уфе у Газели «Шутки и песни» на спуске отказали тормоза
    Последний комментарий 20.01 10:20 от Аноним
  36. 10
    19.01 09:23 Видео: Не все водители Башкирии понимают пословицу «Тише едешь – дальше будешь»
    Последний комментарий 20.01 13:50 от Алекс
  37. 30
    19.01 08:47 Видео: в Уфе коммунальщикам приходится руками двигать машины, брошенные в снегу
    Последний комментарий 20.01 18:44 от Иван
  38. 19.01 08:31 В Башкирии пока не зарегистрировано ни одной легально действующей коллекторской конторы
  39. 7
    19.01 08:13 В Уфе задержаны два изготовителя наркотиков с 3 кг «кристаллов»
    Последний комментарий 19.01 21:03 от Петрович
  40. 18.01
    9
    18.01 19:23 В Башкирии легче всего найти работу в консультировании
    Последний комментарий 20.01 21:58 от Аноним
  41. 12
    18.01 19:18 В Уфе пьяный мужчина разгромил витрины с алкоголем из-за безответной любви
    Последний комментарий 20.01 08:43 от Аноним
  42. 18.01 19:14 Национальный симфонический оркестр Башкортостана приглашает на концерт «Если звезды зажигают…»
  43. 18.01 19:10 Уфимцев приглашают на вечер русского романса
  44. 3
    18.01 19:05 Рима Баталова приняла участие в церемонии открытия Кубка континента по хоккею-следж
    Последний комментарий 20.01 07:11 от Рассерженные на БРО ВОИ
  45. 1
    18.01 19:01 В Башкирии задержаны двое мужчин, у которых изъято 3 килограмма синтетических наркотиков
    Последний комментарий 18.01 23:56 от Учитель
  46.  
Отдыхайте на здоровье