Уфа
+9º +9º
21
сентябрь
четверг
ЦБ 58.1290 0.0297
MOEX 58.1025 -0.0250
ЦБ 69.7664 0.0879
MOEX 69.1550 -0.5675
НЕФТЬ 56.22 1.44
Главная
-
Новости
-
Продукты против гипертонии
Ко всем новостям

Здоровье

Продукты против гипертонии

Продукты против гипертонии
Источник: med.israelinfo.ru

Мировая медицина усиленно ищет средства против различных заболеваний. В первую очередь медики пытаются избавить человечество от болезней быстро распространяющихся, приводящих к общему ухудшению состояния здоровья и даже летальным исходам. Среди этих недугов занимает свое место и гипертония. Данная болезнь стремительно «молодеет».

В последние годы жертвами гипертонии все чаще становятся люди двадцати - тридцати лет от роду. Кардиологи называют эту болезнь «бомбой замедленного действия», а медики и исследователи пытаются с ней бороться. Норвежским ученым из научного рыбного колледжа удалось определить, что оружием в борьбе с гипертонией могут послужить креветки.

В этих морепродуктах, особенно в головах креветок, в изобилии содержатся фосфор, йод, железо и кальций, что повышает иммунитет организма, а в их оболочке найден в больших количествах хитин, предотвращающий закупорку сосудов.

Также в креветках в достатке протеина, и именно на этот факт обратили внимание норвежцы, утверждая, что именно протеин, которым богаты креветки, способен понижать артериальное давление, что было доказанно путем проведенных исследований.

Помимо того, помогают в борьбе с гипертонией овощи и фрукты, особенно баклажаны, в которых крайне высокое содержание калия, грейпфруты, также богатые калием, а еще клетчаткой, молоко, которое является замечательным источником кальция и, помимо гипертонии, защитит еще от инсульта и остеопороза, манго – богатый и калием, и каротином, и клетчаткой…

Еще для профилактики гипертонии, как утверждают ученые, хорошо включить в рацион зеленый горошек и почаще есть картошку особенно печеную и вареную, а также сливы которые могут стать еще и профилактикой рака. Вообще список продуктов, могущих стать защитой от гипертонии длинен, и в нем найдутся овощи и фрукты на любой вкус. А теперь к этому списку прибавились еще и креветки!

 

Источник: med.israelinfo.ru

Читайте также

Здоровье

Продукты против гипертонии

Интернет

Хакеры выложили базы данных аспирантуры Гарварда в Сеть

Спорт

Президент ФИФА пригрозил Испании отлучением от Евро-2008

Реклама

Культура

Власти Мьянмы запретили "Рэмбо-4"

Здоровье

18-летняя девочка обещала поделиться почками – у неё их четыре!

Общество

Сверхредкую игру выставили на аукцион за полмиллиона долларов

Спорт

В Уфе проходит первая зимняя Спартакиада молодежи России ПФО

Культура

27 февраля в Башгосфилармонии выступит легенда джаза Джуди Бэди

Спорт

В Уфе состоялась зимняя спартакиада среди молодежных команд предприятий и организаций

Общество

В Уфе состоится фотовыставка на антинаркотическую тему

Общество

Алжир возвращает России забракованные истребители

Реклама

Спорт

Валуев выиграл претендентский бой и получил право на реванш

Происшествия

Тюменские преступники выследили своих жертв на территории Башкирии

Спорт

«Салават Юлаев» проиграл домашнюю встречу с «Химиком»

Спорт

Максим Чудов собрал на чемпионате мира по биатлону все виды медалей

Право

Уфимский пенсионер и ветеран не стал мириться с произволом застройщиков и смог добиться правды

Право

В Уфе задержана очередная сторонница дилетантского риелторства, которое на практике оказалось обычным мошенничеством

Культура

24 февраля в уфимском Русском театре драмы – комедия Рея Куни «Счастливчик Смит»

Образование

Потенциальные места для внеземной жизни есть, и их немало

Автомир

Женева готовит фейерверк премьер

Реклама

Интернет

Википедия отказывается убрать изображения пророка вопреки 200 тысячам протестов

Технологии

Битва DVD-форматов завершена

Экономика

ОСАГО может подорожать

Общество

За пять лет в России богачей стало вчетверо больше

Общество

Космический "автобус" угрожает Земле

Общество

Мавзолей Ленина закроют на два месяца на плановые работы

Культура

Слушаем радио «Спутник 107 FM»

Спорт

В Уфе проходит первая зимняя Спартакиада молодежи России ПФО

Реклама

Культура

21 февраля в Уфе – всемирно известный мюзикл «Ромео и Джульетта»

Экономика

Цены на продукты: за выгодой уфимцам придется побегать по всему городу

Культура

Иркутский бард Олег Медведев приедет в Уфу

Политика

Владимир Путин: «Не ныть и не пускать слюни!» Афоризмы с «большой» пресс-конференции

Иппоновости

В лошадином полку прибыло – Республиканский центр иппотерапии получил ценные подарки

Общество

Праздник в Калининском районе посвятят Году семьи

Иппоновости

В ближайшем будущем лошади Республиканского центра иппотерапии займутся перевоспитанием трудных подростков

Политика

В России началось досрочное голосование на президентских выборах

Реклама

Автомир

Скоро начнется производство воздушного автомобиля

Экономика

Медведев: число россиян, способных купить жилье, должно увеличиться

Происшествия

Мягкую игрушку с тротилом обнаружили в автобусе Анапа-Краснодар

Образование

Американские астрономы обнаружили систему планет, похожую на Солнечную

Показать еще новости