Уфа
+25º +25º
20
август
воскресенье
ЦБ 59.3612 0.1122
MOEX 59.0075 -0.2175
ЦБ 69.7197 0.0666
MOEX 69.4550 0.0400
НЕФТЬ 52.82 3.83
Главная
-
Новости
-
Витамины могут сократить пользу от занятий спортом

Реклама

Здоровье

В Башкирии за две недели клещи покусали 517 человек

Здоровье

На фестивале в Уфе горожане смогут проверить свое психическое здоровье

Здоровье

Башкирия вошла в число регионов-лидеров, где идет снижение смертности

Здоровье

8 жителей Башкирии после укусов клещей заболели боррелиозом

Здоровье

Минздрав России: из плановой диспансеризации исключат УЗИ и анализы

Здоровье

В уфимской поликлинике пациенты могут сами измерить свое давление

Здоровье

В Башкирии изъято 48 партий некачественного мяса

Здоровье

В Башкирии с 2013 года не выявлено ни одного случая заражения бешенством человека

Здоровье

Девочку, пострадавшую в ДТП под Белорецком, отключили от аппарата искусственной вентиляции легких

Здоровье

В Башкирии 2 девочки до 14 лет стали мамами в прошлом году

Ко всем новостям

Здоровье

Витамины могут сократить пользу от занятий спортом

Витамины могут сократить пользу от занятий спортом
Источник: medicinform.net

Принимая витамины сразу после занятий физическими упражнениями, можно снизить пользу физических нагрузок и нанести даже вред здоровью.

 

Некоторые витамины выступают в роли антиоксидантов, к примеру С и Е, для защиты организма от вредных химических веществ (свободных радикалов) и способствуют выводу их через потоотделение в основном во время физических нагрузок.

 

Однако немецкие ученые провели исследование, результаты которого показали, что свободные радикалы могут иметь также положительный эффект и защищать людей от возникновения диабета. Специалисты обнаружили, что свободные радикалы могут влиять на чувствительность к инсулину. Исследование было опубликовано в PNAS.

 

Считается, что антиоксидантные витамины способны предотвратить повреждения тканей, вызванные окислительным стрессом, путем разрушения свободных радикалов, которые, как предполагается, этот стресс вызывают. Такие повреждения тканей связывают с возникновением раковых и сердечно-сосудистых заболеваний, пояснили исследователи.

 

По мнению доктора Sarah Aldred, новое исследование смогло показать эффект от свободных радикалов с другой стороны, а также указало, что польза от приема витаминов может быть меньшей, чем вред в некоторых случаях. Врачи планируют изучить более детально данный вопрос.

 

Источник: medicinform.net

Читайте также

Здоровье

Витамины могут сократить пользу от занятий спортом

Здоровье

Ученые вычислили показатель смертности для гриппа H1N1

Автомир

Команда Ferrari пригрозила покинуть "Формулу-1"

Реклама

Игры

Eidos официально анонсировала четвертую часть Thief

Игры

Геймерам позволят управлять моделями Playboy

Технологии

Аналитики предсказали девятикратный рост продаж гуглофонов

Технологии

Японцы разработали эластичный OLED-экран

Интернет

Аудитория Рунета за год увеличится на треть

Культура

16 мая – ночь азиатского хоррора в кинотеатре «Смена»

Общество

Итоги конкурса: Выиграй билеты на концерт «Арфа ALIZBARA»

Культура

Целую неделю в кофейне «Чарли» будут показывать кино с участием Фаины Раневской

Реклама

Здоровье

Новое оборудование для здоровья детей республики

Экономика

ФРС отметила оживление на рынке вторичной недвижимости

Культура

Слушаем радио «Спутник 107 FM»

Экономика

"Второй антикоррупционый пакет": как правоохранительные органы будут проверять доходы чиновников

Спорт

Быков и Захаркин определятся со своим тренерским будущим в ближайшие

Экономика

ЕК может оштрафовать Intel на $3,8 млрд за подкуп заказчиков

Интернет

Microsoft выпустит Windows 7 в конце года

Культура

21 мая в Башкирском театре оперы и балета – балет «Бахчисарайский фонтан»

Политика

Россия и Япония могут подставить плечо друг другу в дни кризиса

Реклама

Культура

Москва готовится к первому полуфиналу "Евровидения"

Автомир

Американцы построили 2500-сильный суперкар

Автомир

Opel планирует создать собственный дешевый бренд

Образование

Американский шаттл "Атлантис" успешно стартовал с космодрома на мысе Канаверал

Культура

Победитель "Евровидения" получит приз из рук "мисс Мира" Ксении Сухиновой

Политика

Оппозиция в Грузии разочарована переговорами с Саакашвили – она объявляет акцию неповиновения и всеобщую тревогу

Политика

Инаугурация избранного мэра Анатолия Пахомова состоится в Сочи

Здоровье

У пьющих кофе во время беременности чаще рождаются дети с "заячьей губой"

Реклама

Интернет

На телевидении впервые появится реклама Google

Игры

Создатели Project Gotham Racing покажут новую игру на E3

Технологии

T-Mobile модернизировал первый гуглофон

Технологии

Занятия в одной из начальных школ Токио провела учительница-робот

Культура

В Москве состоялась церемония открытия конкурса "Евровидение-2009"

Спорт

Дублеры «Урала» завершили сезон

Культура

16-17 мая в Уфе в ДК Орджоникидзе состоится мастер-класс по классическому индийскому танцу

Культура

15 мая в Уфе состоится открытие летнего проекта «Юность»

Реклама

Культура

11 мая в уфимском кинотеатре «Родина» покажут фильм «Прах времен» Вонг Кар-Вая

Общество

Ветераны ВОВ отдохнут в уфимском санатории «Зеленая роща»

Право

Уфимских милиционеров обвиняют в незаконных задержаниях

Право

Сибайские швеи два года не видели своей зарплаты

Показать еще новости