Общество
Денис Миронов
Сегодня ночью Башкирия переходит на летнее время
В 2 часа ночи с 28 на 29 марта Россия переходит на летнее время, то есть переводит стрелки часов на один час вперед.
Медики традиционно рекомендуют любителям поздно ложиться в выходные немного пересмотреть свой график и лечь пораньше, дабы избежать проблем со здоровьем, каковые, как выяснили ученые, могут возникнуть из-за того, что людям приходится спать меньше на один час.
Среди таких проблем – ослабление защиты сердечно-сосудистой системы именно из-за того, что человек спал на один час меньше.
Но не все россияне будут корректировать время в своих часах – в пяти регионах страны, Самарской области, республике Удмуртия, Кемеровской области, а также Чукотке и Камчатке время меняться не будет.