Горобзор Уфа
Регистрация
Вход
Сегодня: +°C
Завтра: +°C
Главная ГОРНовости ГОРСправка Афиша Здоровье и спорт Работа
ГОРФото Статьи Блоги ГОРАвто Стиль жизни Конкурсы
Афиша

Добавлено - -

Сегодня в Башкирии утонули два человека

Сегодня в Башкирии утонули  ...

1 июля в водоемах Башкирии утонули два человека, сообщили ГОРОБЗОР.РУ в пресс-службе МЧС Росси по РБ.

 

Около 15:00 в Давлекановском районе на озере Аслы-Куль при купании в необорудованном месте утонул юноша 1998 года рождения. А примерно через полчаса также при купании в необорудованном месте в Уфимском районе на Демском карьере утонул 36-летний мужчина.

 

В МЧС России по РБ напоминают, что находясь у воды, необходимо никогда не забывать о собственной безопасности и быть готовым оказать помощь человеку, попавшему в беду.

 

Заплывать на глубину и далеко от берега можно только в том случае, если вы умеете хорошо плавать. Тогда вы не растеряетесь и не утонете, даже оказавшись в затруднительном положении. 

 

Длительное пребывание в холодной воде может вызвать судороги.

 

1. Едва почувствовав судорогу, сразу же остановитесь и, повернувшись на спину, ложитесь на воду.

2. Если у вас свело судорогой переднюю мышцу бедра, распрямите ногу и оттяните носок вперед.

3. Если судорога в икроножной мышце или на задней поверхности бедра, то, выпрямив ногу, тяните носок на себя.

4. Если судороги очень сильные и нога сама не распрямляется, попробуйте сделать это руками.

5. Растирайте и разминайте мышцу, пока не почувствуете, что она становится мягче. После этого снова попробуйте выпрямить ногу.

6. Когда судороги пройдут, немного отдохните, затем перевернитесь и плывите к берегу, желательно другим стилем.

 

Длительное плавание может вызвать усталость.

 

1. Как только начнете уставать или замерзать, немедленно разворачивайтесь и плывите назад к берегу.

2. Экономно расходуйте свои силы, время от времени отдыхайте, перевернувшись на спину и расслабившись. Отдых чересчур не затягивайте, чтобы не замерзнуть еще больше.

3. Если вы сомневаетесь, что сумеете самостоятельно добраться до берега, во время отдыха поднимайте вверх руку и машите, стараясь привлечь к себе внимание.

 

Если вас подхватило сильное течение.

 

1. Не тратьте силы напрасно и не боритесь с течением.

2. Просто следуйте за потоком, направляясь по диагонали к ближайшему берегу. Увидев впереди излучину, устремляйтесь к ее внутреннему радиусу, где течение более спокойное.

 

Сильное течение может быть и на море. Там встречаются отмели, обычно скрытые от глаз под водой. Волны, накатывающиеся на берег в часы прилива, попадают в пространство между отмелями, и в результате возникает обратное течение в сторону открытого моря. Попав в такое течение, не пугайтесь. Пусть оно несет вас. Скоро вы почувствуете, что его скорость заметно снизилась. Тогда поворачивайте и плывите вдоль берега, пока совсем не выберетесь из течения.

 

При внезапном падении в воду, вы можете испытать шок и на время перестать контролировать свои действия. Как помочь самому себе?

 

1. Задержать дыхание и зажать пальцами нос, чтобы не нахлебаться воды.

2. Попытайтесь нащупать ногами дно, если вы недалеко от берега.

3. Если место глубокое, постарайтесь как можно скорее избавиться от обуви и тяжелой одежды, чтобы она не тянула вас ко дну.

4. Если в момент падения на вас были резиновые сапоги, не выбрасывайте их. Сняв их и перевернув голенищами вниз, зажмите сапоги под мышками, превратив в воздушные подушки. Так вам будет легче держаться на поверхности.

5. Добирайтесь вплавь до ближайшего берега, плывя по течению по диагонали.

 

Если вы оказались в воде и не умеете плавать, то постарайтесь продержаться на воде, пока не придет помощь.

 

1. Попробуйте лечь на воду лицом вверх, широко раскинув руки и дышать, как можно глубже и реже. Так вы меньше затратите энергии.

2. Оставаться на поверхности продолжительное время можно и по-другому. Двигайте ногами так, будто крутите педали. Не переставая, шлепайте руками по воде, перенося на них часть нагрузки и сохраняя равновесие.

3. Или, оставаясь в вертикальном положении, сгибайте одновременно обе ноги, разводя колени в стороны, а затем резко распрямляйте их.

Сортировать

По дате По комментариям
  1. 24.05 20:38 Уфимка чуть не лишилась норковой шубы из-за доверчивости
  2. 24.05 20:07 В Уфе упавшая сушка для белья покалечила ногу ребенку
  3. 24.05 19:22 Правительство Башкирии подпишет соглашение о сотрудничестве с Росгидрометом
  4. 24.05 18:39 Число погибших пчел в Башкирии находится в пределах нормы
  5. 24.05 18:03 Национальный молодежный театр Башкирии закрывает сезон «поппури» из спектаклей
  6. 24.05 17:39 Власти Башкирии официально поддержали иск «Роснефти» к АФК «Система»
  7. 24.05 17:29 Полицейский из Уфы обвиняется в мошенничестве
  8. 24.05 16:49 В Башкирии огласят приговор убийце годовалой девочки
  9. 24.05 16:26 В природном парке Иремель и заповеднике «Шульган-Таш» Башкирии появится сотовая связь
  10. 24.05 16:23 Уфимские депутаты «реформировали» структуру горадминистрации
  11. 24.05 15:39 Сотрудницы салона сотовой связи в Башкирии незаконно оформляли кредиты на клиентов
  12. 24.05 15:16 В Уфе на улице Зорге начался ремонт дороги для устранения дефектов
  13. 24.05 14:22 В Башкирии в лидеры по росту цен вырвалась морковь
  14. 24.05 13:49 Силовики задержали в Уфе башкирского «моджахеда»
  15. 24.05 13:02 Минстрой Башкирии утвердил расчетную стоимость строительства жилья и объектов социального назначения
  16. 24.05 13:00 Фонд развития моногородов изменил условия софинансирования инвестпроектов
  17. 24.05 12:37 Власти Башкирии планируют определить рыночную стоимость «Башгипронефтехим»
  18. 24.05 12:15 Уфу ждет холодное лето с температурой в июле не выше 19 градусов
  19. 24.05 12:13 ОДК получит госгарантии по займам на производство авиадвигателей почти на 1 млрд рублей
  20. 24.05 11:48 Власти Башкирии разместят на депозитах 4 млрд бюджетных средств
  21. 24.05 11:46 Башкирия вошла в десятку регионов России с переполненными детсадами
  22. 24.05 11:03 В Уфе на несколько дней закроют канатную дорогу
  23. 24.05 10:45 Россиийские семьи мечтают о доходе в 83 тысячи рублей
  24. 24.05 10:26 Глава сельсовета подозревается в махинациях с землей, принадлежащих национальному парку Башкирия
  25. 24.05 10:11 Средняя зарплата у муниципальных работников в Уфе растет быстрее, чем у соседей
  26. 24.05 09:49 В Уфе городские службы устраняют последствия прорыва канализации в центре города
  27. 24.05 09:41 В Затоне во время пожара чуть не взорвалась машина, работающая на газовом топливе
  28. 24.05 09:30 В Уфе автоледи, лишенная прав, наехала на 12-летнего мальчика на мопеде
  29. 23.05 20:54 В Башкирии на территориях опережающего развития будет создано 1200 новых рабочих мест
  30. 23.05 20:42 Власти Башкирии планируют развивать газопереработку
  31. 23.05 19:54 Две трети трудоспособных граждан в исправительных колониях Башкирии не могут найти работу
  32. 23.05 18:56 Объем инвестиций в основной капитал в Башкирии составил 37,5 млрд рублей
  33. 23.05 18:15 В Башкирии 91 ветеран Великой Отечественной войны нуждается в улучшении условий жилья
  34. 23.05 18:08 В Башкирии ищут подрядчиков на ремонт двух улиц
  35. 23.05 17:11 Бухгалтер уфимской стоматологии присвоила 5,2 млн рублей
  36. 23.05 17:04 Режиссер из Башкирии Руслан Юлтаев снимает короткометражку «Внеклассный урок»
  37. 23.05 16:28 В Башкирии запланирован капитальный ремонт сквера за 10,7 млн рублей
  38. 23.05 16:01 Организаторов подпольного казино в Башкирии осудили условно
  39. 23.05 15:34 Минземимущество Башкирии еще раз попробует продать теплицу и птицефабрику
  40. 23.05 14:32 «Экономичный» троллейбус местного производства презентовали в Уфе
  41. 23.05 13:49 Пострадавшие из-за сбоя связи абоненты «Мегафона» могут выбрать компенсацию
  42. 23.05 13:13 Из горящего садового дома под Уфой пожарные успели вытащить два 50-литровых газовых баллона
  43. 23.05 12:45 В Башкирии для сдачи ЕГЭ видеокамерами оснастили 90% учебных помещений
  44. 23.05 12:24 Уфимцы могут отметить стихийную свалку на Экологической карте
  45. 23.05 11:30 Работникам уфимского фанерного комбината выплатили 18 млн рублей долга по зарплате
  46.